雀斑是一种色素沉着斑，常常出现在人们的面部，给人们的面部美容造成了非常严重的影响，为此务必要采取一定的方法来淡化雀斑，从而降低给我们带来的影响。那么，怎么才能妙治雀斑呢?

　　1、每天坚持吃一片维生素C和维生素E，不但祛斑还有美白的功效。

　　2、把干净的茄子切成片，敷在脸上，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

　　3、坚持每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食用白醋，有减轻色素沉着的作用，但是敏感体质的患者慎用。

　　5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

　　6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　温馨提示：雀斑不是什么疑难杂症，脸上长了雀斑除了采用正确的方法治疗之外，还要加强对皮肤的护理。尽量远离促使雀斑产生的危险因素，还自己洁白无瑕的肌肤。